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冬至过后温性食物当家好冬冬至是阴阳更替的特殊日子，而中医讲究保护初生的阳气，在冬至前后进补为最佳。中医理论上讲“冬至阳生”，即节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气生发，最易吸收外来的营养，而...详细>>

红参要怎样吃才有营养 吃红参的禁忌一、红参简介红参是中药的一种，属伞形目、五加科植物。红参是人参的熟用品，有大补元气，复脉固脱，益气摄血功效。红参的加工方法是用人参经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干...详细>>

喝咖啡的利弊,女性常喝咖啡可降低中风发生的概率一、喝咖啡都有哪些危害呢健康危害1：易患不孕症美国研究人员发现，每天喝1杯咖啡的女性比不饮咖啡的女性更易患不孕症。有关学者曾调查了有饮用咖啡习惯的104名女性，其...详细>>

苦丁茶的功效与禁忌 哪些人不能喝苦丁茶苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在西南地区（四川、重庆、贵州、湖南、湖北）及华南地区（江西、云南、广东、福建、海南）等地，是...详细>>

胡椒粉有什么功效白胡椒和黑胡椒有哪些区别一、胡椒粉的作用有哪些一、胡椒粉的作用是什么？胡椒味辛、性热，入胃、大肠经；有温中下气，消痰解毒的功效；主治寒痰食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢；外敷...详细>>

米酒的功效,米酒有什么作用一、米酒有什么营养价值因为醪糟是糯米制成的，又称作江米酒、糯米酒、甜酒、酒酿。醪糟是具有代表性的中國傳統食品之一。糯米能补虚补血补脾肺。酿成醪糟后，增添了酒性，善于窜透，能通肝...详细>>

空腹喝牛奶会怎样 浅谈喝牛奶的饮食禁忌一、空腹喝牛奶会如何有人会选择在空腹的时候喝牛奶，这样的好吗？能不能促进牛奶营养的有效吸收呢？因为诸多原因，有的人习惯空腹喝牛奶，其实这种方法是不科学的。营养专家认...详细>>

抗辐射的食物,饮食防辐射需注意什么一、吃什么可以防辐射如今，饮食防辐射成为不少人首选的防辐射方式。经常熬夜又饱受辐射的侵害，眼睛疲劳、腰背酸痛等毛病也都随之而来。所以，长期使用电脑的上班族记忆任何容易受...详细>>

脸上过敏能喝茶叶吗 茶叶的好处生活当中，总有一些人经常出现脸上起红疹或者皮肤瘙痒等症状，这些症状的产生就代表我们出现了过敏的反应，脸上过敏要注意饮食，在吃的方面就要小心一些，避免吃会刺激皮肤，加重过敏症...详细>>

冬季防寒美味粥：海鲜搭配胡萝卜冬冬天是越来越冷了，随着冬至的过去，气温不断的下降，这让大家更想每天吃些热热的食物，粥就成了大家选择的目标，因为粥很清淡，而且营养丰富，适合各类人群食用，所以，今天这道粥...详细>>