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四种春天养肝蔬菜 给肝脏加油春大地回春，天气趋渐暖和起来了。但是人的身体在春天阳气旺盛，阳气又会肝火相连，导致阳气升高肝火就会旺，因此春天护肝是无论是日常，还是饮食上，对春天的体质都是首要的。蔬菜具有丰...详细>>

四大常见食疗偏方治疗冻疮其它冻疮是冬季比较常见的疾病症状，主要症状表现为红肿，严重患者还会出现水泡、溃疡。冻疮遇冷就会出现红肿疼痛，遇热就会奇痒难忍，要想根治这种疾病需要耐心，有可能每年冬天都会反复发...详细>>

夏季排毒菜单 给身体放放假夏如蛋白质摄入过多，代谢中会产生尿素，它可以通过尿和汗液排出体外，因此，对于经常大鱼大肉的人来说，多喝水，多运动排汗，都会促进“排毒”。同样，动物性食物过量，还会导致肠道中含蛋...详细>>

吸烟伤肺吃什么好经常吸烟吃什么护肺现在的社会上，不管是男人女人，都普遍存在有吸烟的习惯。常言道，吸烟有害健康。长期吸烟对肺部的伤害最大，那是因为香烟中的焦油属于有害物质，对口腔、喉部、气管、肺部均有损...详细>>

四月桃花朵朵 饮食更吸引人春桃花属蔷薇科李属落叶小乔木桃的花。性平，味苦，无毒。四月的桃花不但美丽动人，而且是美食，香味柔和，可煮粥、做羹，制作菜肴，具有消食顺气、祛风镇静、养心活血、润肠通便、滋润皮肤...详细>>

夏天也要吃海参　夏“夏天，活动量增加，加上天气炎热，体能消耗比冬天要大，身体虚弱者尤其是老年人，很有必要用海参进补，使体能保持在一个均衡的状态。”专家说，“我们都知道"冬病夏治"，意思是有些冬天易发作的疾...详细>>

夏季穿凉鞋选购凉鞋时的技巧要知道夏季，那个女人没有几双漂亮的凉鞋，让自己脚凉快的同时也为自己的美丽加分。如果再着一身颜色清凉的裙子，实在是一道再靓丽不过的风景。然而这些美丽的风景背后，却是有些女孩回去...详细>>

夏季养生：胃溃疡患者吃什么养胃夏季养生，胃溃疡患者吃啥养胃呢？胃溃疡严重时会给患者带来生活和工作上的困扰，今天小编跟大家介绍几种适合胃溃疡患者吃的食物。1、蜂蜜，它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生...详细>>

小暑过后 养生保健要过六道关第一关：养阳关首先是暑天容易伤气，这将导致体力、元气不足，机体功能下降。例如，出汗过多、水分得不到及时补充的情况下，人就容易伤津脱液;免疫机能一旦下降，感冒、肠胃疾病往往乘虚而...详细>>

小米粥有哪些基本功效一、小米粥有哪些基本功效小米粥营养丰富，但熬起来并非易事。熬得好的小米粥米与水充分混合，浓滑香稠；熬不好的小米粥，米是米，汤是汤，清汤寡水，淡然无味。第一：中医认为小米性凉，所以山...详细>>