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夏季清热解毒的食物 喝绿豆汤可以解毒吗一、生活中几种常见解毒食物现*压力大，生活节奏快，容易摄入过多的脂肪和糖，而缺少维生素和矿物质。长此以往，脾胃功能就会受损，酿生湿热，积累“内毒”，外在表现为长痘痘、...详细>>

养颜豆腐做法核桃豆腐丸提到豆腐，大家肯定知道豆腐有润肠道、解毒、补充钙等功效，但是很少有人知道豆腐其实也可以美容并且减肥的。下面，养生频道小编来为大家介绍一道美味的核桃豆腐丸，它就具有这样的功效。原料...详细>>

做完点阵激光多吃什么 点阵激光有什么优点一、做完点阵激光多吃什么好呢做完点阵激光之后，饮食方面需要注意多喝点纯牛奶，一般需要忌口的就是辛辣具有刺激性的食物的，平时尽量少吃一些含有深*素的食物，比如茄子和紫...详细>>

以形补形 这些食物真的能“吃哪补哪”其它中国老祖先们通过长久的历史经验总结出了一句食疗养生的话，“以形补形”。大自然是神奇的，所以在我们的日常生活中就存在着一些跟我们人体部位相似的食物。而经试验表明，以...详细>>

夏季出游带瓶果汁夏“糖尿病患者夏季出门时最好随身带瓶白开水，随时补充水分，如遇低血糖现象，赶紧喝点果汁。”在日前举办的“糖尿病患者打针吃药注意事项”讲座上，专家提示，糖尿病患者度夏有讲究。夏天是一年中...详细>>

养生御寒健脾三件宝羹其它食疗养生用南瓜、红薯、山药做成的三宝羹，软糯甘润，香甜可口。受冻受累之后可以很快恢复精神和体力。这三样食物都含有丰富的矿物质和膳食纤维，能健胃补脾，有非常好的补养作用。材料：南...详细>>

夏天少用热性调料品夏夏季炎热，气温高，烹饪时使用热性调料（如八角、茴香、小茴香、桂皮、花椒、白胡椒等），会使人燥不能忍，还会引起消化道和泌尿道一些病症。食用热性调料可引起便秘、痔疮、肠胀气、尿少、尿痛...详细>>

夏季能防止中暑的几种瓜果夏夏季的时候我们就会发现瓜果是比较多的，而且很多夏季瓜果中有很多都是有防暑防晒的作用的，但是你知道哪些瓜果是有防暑的作用的吗?下面我们就一起来看看吧。西瓜瓜果之首，不仅具有食用价...详细>>

咽炎危害大 七大蔬菜能有效防治咽炎被很多人认为是“教师职业病”，在生活中老师基本都患有这种疾病。近些年，咽炎也不是老师的专利了，发病率也越来越高，一些律师、歌手都患上了这种疾病。咽炎的危害特别大，及时防...详细>>

中医养生：常刺激涌泉穴可防治百病中医养生：常刺激涌泉穴可防治百病涌泉穴是身体的要穴。常按摩涌泉穴，可防治百病、保健养生。中医专家指出，除了按摩涌泉穴防病祛病、保健养生外，还可通过检测涌泉穴的敏感度，发...详细>>