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夏季烧烤隐患多 饮食烧烤有原则夏在夏季，因为食欲不振等原因，我们在正餐吃的都比较少，也因此容易在晚上加餐。说到夜宵，大多数人的选择就是街上的烧烤了。虽然说烧烤很美味，但是我们都知道，经常吃烧烤会带来致命...详细>>

小学生喝豆浆的好处有哪些 喝豆浆有2大禁忌一、小学生喝豆浆的好处有8大好处1、强身健体：每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁(铁食品)2.5克、钙(钙食品)2.5克以及维生素(维生素食品...详细>>

专家研究：吃全麦食品可防中风中风是我们都不陌生的事情，很多人会在不经意中中风，尤其是很多老年人，而且对于老年人来说一旦中风就会留下很多有伤害性的后遗症，那么在日常生活中哪些食物可以防止我们中风呢，下面...详细>>

养肺汤有哪些呢？养肺汤怎么做？养肺汤有哪些？吸烟、雾霾、上火等多种因素都会对肺部造成损害，我们日常应该多注意滋润肺腑。那么，养肺汤有哪些呢？养肺汤怎么做？看看下面的介绍吧。养肺汤有哪些？1、冬菇雪耳猪胰...详细>>

制作简便的痛经食疗方四则痛经(dysmenorrhea)：系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经，也称功能性痛经。下...详细>>

夏季养胃：需养成胃部保健的7大好习惯胃病胃部是日常运转最频繁的器官了，胃看似强大，什么都能消化掉，但是，胃也是比较脆弱的一个器官，酸甜苦辣都到胃里，胃很容易“受伤”。胃部的不健康与日常不良的生活习惯有关...详细>>

午餐吃不好，健康哪里找？现代白领工作压力繁重，有时候应付起工作来，就会忘记吃午餐或者是推迟时间吃。这样是不正确的，不仅吸收不到营养，可能还会影响到自己的健康，得不偿失。“午餐真是件痛苦的事儿!”网友lisa无...详细>>

夏天消暑 如何煮绿豆汤好？夏绿豆有解毒清心的作用，因此，很多人喜欢夏天在家里熬点绿豆汤，但熬的时间长短很有讲究。据湖北省中医院内科熊家平教授介绍，如果想消暑，熬10分钟左右，只喝清汤就可以了;要想解毒，则要...详细>>

养生芝麻糊,养生芝麻糊的制作方法一、养生芝麻糊的营养及热量养生芝麻糊中含脂肪油，为油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、花生酸等甘油脂，并含芝麻素(sesamin)、芝麻林酚素(sesamolin)、芝麻酚(sesamol)、胡麻甙(pedaliin)、车前糖(p...详细>>

五行汤防癌是否真的有效你知道什么是五行蔬菜汤吗?这是近两年来流行于民间的一种食疗方法，据说常吃可以防止五脏六腑的疾病发生。但是，结果是否真的是这样呢?到底五行蔬菜汤有怎样的食疗功效?流行的东西，可不一定就...详细>>