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喝蜂蜜减肥方法 怎样蜂蜜减肥健康有效一、晚上喝蜂蜜水减肥吗每个人减肥的方法都不一样，而且身体的情况也不相同，所以说我们想要更加有效的减肥，那么一定要选择比较科学健康的方法，只有这样子，才可以真正帮助你达...详细>>

黑豆怎么吃治白发 黑豆治疗白发的方法黑豆是日常生活里面非常常见的一种食物，我们在做粥的时候就喜欢加一些黑豆，然后再加少许红糖调味，味道非常好，也可以起到很好的养生保健作用。有些人应该也听过黑豆可以治疗白...详细>>

鸡肉的做法大全一、炒鸡肉的做法大全椰奶青花菜炒鸡肉材料低脂椰奶120毫升，莱姆(青柠)1个，切果皮丝，现榨莱姆(青柠)汁1汤匙，酱油1汤匙，削皮的姜末11/2茶匙，黄砂糖1汤匙，太*(粟粉)1茶匙，泰式青咖哩糊1/2茶匙(可选)，蔬...详细>>

冬天过午不食 真的可以帮助我们养生吗我们有的时候经常会听到注重养生的老人讲，"冬日过午不食"才是对身体最大的养护，那么到底什么是冬日过午不食呢?原来这一说法其实源自于佛门，原来古代寺庙里的僧人，在冬天...详细>>

揭秘饭店养生粥的真实养生价值粥店的招牌之一，就是吃粥养生。各种粥的名称都很好听，还有种种保健说法，不由消费者不动心。问题是，粥店的粥有多大的养生功能呢?和家里的粥有什么不同?是否真的适合每个人吃呢?长时间...详细>>

防腐剂对人体的危害有哪些 生物食品防腐剂都有哪些一、防腐剂防腐的原理习惯上，二者常以用途而不是以化学结构相区分，因为同一物质如苯酚（phenol）低浓度时用作防腐剂，较高浓度时用作消毒剂。多数认为，防腐剂一词不...详细>>

干燥综合症食疗,干燥综合症的饮食注意事项一、干燥综合症的表现1.局部表现(1)口干燥症因唾液腺病变，使唾液黏蛋白缺少而引起下述常见症状：①多数患者诉有口干，严重者因口腔黏膜、牙齿和舌发黏，以致在讲话时需频频饮...详细>>

饭煮得香放个绿茶包 降低血胆固醇其它想吃到清香扑鼻的米饭，不一定非要买新米，只需在煮饭时往锅里放个小小的绿茶包，就不仅能吃到味香色碧的米饭，还能享受到去腻、洁口、化食和防治疾病的好处呢。茶多酚是茶叶中的...详细>>

花生虽好但并非人人能吃 哪些人群不适合食用花生一、花生的7大养生功效与作用1、降低胆固醇：花生油中含有大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中...详细>>

抵御春季过敏的七种食物春在春季里，花草、霉菌和花粉会在空气里播散。这些物质在鼻腔气道和鼻窦里会形成炎症反应，导致春季过敏症状发病，表现为打喷嚏、咳嗽和瘙痒等。虽然并没有治愈过敏症的方法，但健康而均衡的...详细>>