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冬季饮食：如何用小青菜来保健？冬青菜、油白菜都是小白菜的别名，专家指出，在小白菜中含有矿物质和维生素非常的丰富，而且就钙的含量来说，它比大白菜要高出2倍之多，所以，在冬季用它来做好保健的事情，是一种非常...详细>>

韭菜的功效与作用有哪些 韭菜食用禁忌你要知道一、韭菜的功效喝作用有哪些1、补肾温阳韭菜性温，味辛，但无壮阳成份；2、益肝健胃韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，...详细>>

喉咙痛吃什么好 几种食物帮助你喉咙痛是一种特别常见的病症，无论大人还是小孩都应该出现过喉咙痛这一情况。喉咙痛的时候，就连吞口水都是一件难上加难，无比痛苦的事，更别说要吞下那些食物。别担心，有这样一些食物...详细>>

豆浆对怀孕有什么好处吗 豆浆的起源介绍一、豆浆的起源是哪里来源最早的豆浆纪录是在一块中国出土的石板上，石板制作年份约为公元25至220年，上面刻有古代厨房中正在制作豆浆的情况。于公元82年撰写的《论行》的一个章节...详细>>

过度吃面条的坏处 如何吃面条一、面条过度吃有哪些影响因为面食里面主要含有的成分是碳水化合物，大量的碳水化合物的摄入，会导致我们人体内产生较多的脂肪，引起肥胖。另外一个呢，我们人体该需要的其他的一些微量元...详细>>

冬季饮补酒 身体健康益处多冬在我国一直有食疗治病的方法，在食疗中，药酒大家一定不陌生吧，很多药酒我们在家中就可以自制，以达到防病和治病的目标，而在寒冷的冬季，用药酒来养生保健可谓是一种非常好非常方便的方...详细>>

过度通气综合征的治疗方法有什么 如何预防过度通气综合征一、过度通气综合征的食疗1、萝卜豆腐汤萝卜400克，豆腐200克。将萝卜洗净，去皮切丝，人沸水中焯片刻，捞出用冷水投凉;豆腐切成粗条;炒锅加油烧热，放人葱末炸锅...详细>>

喉咙发炎了还可以吃巧克力吗喉咙发炎是很难受的，一般发炎都是因为病毒细菌感染所导致的，喉咙发炎嗓子是很难受的，而且可能会有发热，口干舌燥等症状，要及时喝药治疗，在喉咙发炎期间要多注意饮食，有的孩子喉咙发...详细>>

打嗝止不住，试试点压内关穴打嗝就是中医上讲的呃逆，是由于胃气上逆导致的。呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的。它每次平稳地收缩，我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制，...详细>>

冬天吃栗子配三黄鸡最能进补冬冬天补身体，怎能少得了炖鸡?北京友谊医院营养科华鑫医生告诉记者，鸡肉里含有非常优质的蛋白质，还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，对冬季御寒强身很有帮助，而三黄鸡又是鸡肉里...详细>>