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菟丝子的功效与作用及食用方法,莬丝子的基本常识介绍一、莬丝子的介绍菟丝子(学名：CuscutachinensisLam.)，别名禅真、豆寄生、豆阎王、黄丝、黄丝藤、鸡血藤、金丝藤等。一年生寄生草本。茎缠绕，黄色，纤细，无叶。花序侧生...详细>>

营养又解暑：夏季最应吃的八种食物夏暑季来临，火辣辣的太阳不仅会让你精神不振，也使食欲一落千丈。冰水解渴但容易伤胃，雪糕凉快热量却不小……有没有既营养又解暑的食物呢？以下8种食物，大家不妨多吃。最佳调味品...详细>>

莴笋有哪些功效和作用 莴笋怎么煮好吃一、莴笋有哪些功效和作用1.抗癌作用莴笋中含有一种芳香烃羟化脂，对于肝癌、胃癌有预防作用，也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用，是一种抗癌蔬菜。2.降血压莴笋为高钾低钠蔬菜，...详细>>

萎缩性鼻炎患者 需知其如何护理鼻炎是我们生活中很常见的一种现象，患上鼻炎的人都知道这样的情况很难受，还会影响我们正常的生活。鼻炎是一种十分常见的症状，患上鼻炎后会时时刻刻的影响我们的身体健康，那么患上萎...详细>>

营养与健康知识 营养与健康小常识一、青少年饮食营养与健康要注意什么1.多吃谷类：多吃这方面的食物能够给青少年补充很多能量，事实上，相对于已经成年的男女来说，青少年所需要的能量其实是更多的，每天需要大概10040-...详细>>

莴苣的功效作用 莴苣的食疗一、莴笋的营养价值原产于地中海地区的莴笋，在七世纪左右传入我国，并很快赢得了国人的喜爱。莴笋不但营养价值丰富，而且药用价值也极高，《本草纲目》就曾提到李时珍用在酒中泡过的莴笋煎...详细>>

莴笋叶子能吃吗,莴笋叶的基本介绍一、莴笋叶子能吃吗莴笋是人们生活中较为常见的一种家常菜，莴笋叶子能吃吗?有些人在吃莴笋的时候会把叶子丢弃，其实，据营养专家介绍，莴笋叶子里面含有丰富的营养成分，如果直接弃之...详细>>

营养价值高的食物都有哪些一、营养最高的10种蔬菜介绍第一名：西洋菜也称水田芥、豆瓣菜，在我国南方地区比较常见，比如广东、广西，一年四季都可以吃到，尤以从初冬到春末品质最佳。英国研究证实，豆瓣菜富含抗氧化物...详细>>

营养不良易诱发心肌炎 八大饮食疗预防心肌炎是一种常见的心脏病之一，这种疾病对身体的危害很大，轻度心肌炎的症状不是很明显，初期诊断就比较困难。生活中诱发心肌炎的原因有很多，营养不良就会造成心肌炎。及时预防...详细>>

莴苣的营养价值 怎么做比较好吃一、莴苣的营养价值莴苣中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能。莴苣中还含...详细>>