冬季育儿知识早知道冬季家长最常见的7个育
发布时间：2024年08月14日 点击：[5]人次
文：培根幼师，星儿老师
不知不觉12月了
天气越来越冷了
明明给孩子做了十足的保护
为什么还是老生病呢？
接下来我们就来说说冬季育儿的一些误区吧
1
穿不干净的旧衣服
变天来得太突然
只能临时找出去年收纳的衣物？
看起来是没啥区别
可是长期搁置不穿的衣服
可能会让孩子皮肤过敏、红肿、发痒
所以
一定要对冬天的贴身衣物进行彻底的洗涤和晾晒
2
穿得太多
天气这么冷可一定要多穿点
话是这么说没错
可还是要注意不可以太厚了
天气虽冷但小孩子好动
如果穿得太厚太臃肿会加重身体负担
引发出汗、呼吸不畅的问题
反而更容易感冒生病
3
用口呼吸
很多家长老师会忽视的
就是观察孩子的呼吸方式
其实有很多孩子会习惯性用嘴呼吸
用嘴呼吸会加重寒冷空气对呼吸道的不良刺激
甚至引发呼吸炎症
且科学研究表明
长期用嘴呼吸还会对容貌带来不良影响
所以真的要好好引起重视了！
4
过热的水洗手
我们一直教育孩子进了家门要先洗手
可是外面太冷了
一回到家 孩子就打开热水开关痛快的洗手
冷空气会暂时麻痹我们的手部神经
可是却骗不过细腻的皮肤
很多时候我们洗手用的水是过热的
这样极端的冷热交替很可能引发冻疮
教孩子多运动 多搓搓手搓搓面部耳朵
然后使用适宜温度的水洗手
才能有效的预防冻疮！
5
不及时增减衣物
其实很多孩子是不喜欢脱衣穿衣的
即使是已经感觉到热了或者冷了
也没意识到需要增减衣物
这样非常容易生病
还有一种情况
就是太爱脱衣了
一热就脱 结果马上又接触冷空气
不给身体一个缓冲的机会
这些情况都需要家长和幼师的正确引导
6
饮食不科学
天一冷
人就想吃热量高的食物
别说小孩了
大人也这样
可是冬天更应该多吃富含维生素的食物
以时令蔬菜为主 适当添加肉类
才能有效的增强免疫力
7
不开窗透气
大冷天躲空调房里真舒服
可是门窗关得严严实实
空气一直不流通是很容易缺氧和生病的
在天气晴朗的情况下
一定要早晚开窗通风两次
每次30分钟左右
才能让减少空气中细菌的增生哟