干眼症如何进行预防哪种方法治疗干眼症最好
发布时间：2023年07月19日 点击：[10]人次
干眼症如何进行预防 哪种方法治疗干眼症最好
一、预防干眼症要怎么做
1、注意眼睑卫生。要注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特别是目前甲型H1N1流感流行、急性结膜炎等传染病高发季节，手可以作为传播媒介，将病菌传播。用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，瞭望远处。对眼睑上有碎片、脱落物的患者来说，要注意保持眼睑卫生。2、多眨眼。眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。正常人每分钟眨眼约20次。3、长时间使用电脑者注意。长期应用电脑工作的人群，特别是年轻人应该注意出现干眼症症状，应尽快到医疗诊治。4、戴隐型眼镜。隐型眼镜的确能很大程度地改善人的外貌，但它带来的痛苦也不算少，干眼症就是其中之一。5、尽量少使用空调。空调除了调节温度之外，还会抽湿，减少了空气里水分的含量。在这种干燥的环境中，泪膜蒸发率增加，容易使眼睛发干、发涩。气候干燥的冬季，为干眼症的高发季节。时夏，天气炎热，预防干眼症，使用空调要注意定时开窗通风。6、中医治疗。一般是内服或局部应用清热养阴、生津润燥一类的中药可以治疗干眼症。
二、治疗干眼症最佳的方法是哪种
1、补充人工泪液：人工泪液点眼仍为目前主要的治疗方法，常用药物有人工泪液、爱丽、泪然等。有学者在聚丙烯酸类聚合物中，加入维生素A、维生素C、维生素B、维生素B12、蜂蜜、中药等，改变传统人工泪液仅是眼表加水以保湿的治标作用，显示出较好的治疗干眼症的疗效。2、针灸治疗：以养血润目法治疗干眼症，针刺取穴百会、睛明、攒竹、太阳、四白、风池、合谷、足三里、三阴交、太溪、太冲。气阴两虚者加气海，湿热壅滞者加外关、丰隆，瘀血内阻者加血海、曲池。并辅以中药灸双眼及耳穴贴压。热炽阴伤型干眼症，穴取曲池、合谷、三阴交、太溪、迎香、四白，兼有失眠者加用照海、大陵等。痰瘀互结型干眼症，穴取血海、阴陵泉、足三里、丰隆、三阴穴、四白等，兼见口干、口臭、眼睑红肿、苔黄腻等热象明显者，加用内庭、行间、足临泣等。3、中药局部用药：用自制中药外熏方（野菊花、秦皮、黄柏、薄荷、桑叶、红花）治疗干眼症，上方用中药罐水煎，趁热用厚纸筒一端罩住药罐，另一端对准患眼，熏蒸眼部。4、全身治疗：主要是改善干眼症患者的营养状况，防止继发感染。食用含维生素A丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝含胡罗卜素的蔬菜；口服鱼肝油，如有消化不良或胃肠道疾病患者可肌肉注射维生素A或AD，每天1次；全身合并症应与儿科或内科协助共同采取积极治疗措施。
三、哪些人需要预防干眼症呢
1、计算机使用者长时间盯着荧光屏，缺乏正常的眨眼，而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%以上的人眼睛有干涩感。 2、戴隐形眼镜者隐形眼镜是漂浮在泪液上，戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。戴隐形眼镜的不适感和耐受性差，主要是干眼引起的，尤其是软性隐形眼镜可很快将泪液蒸发，产生异物感，使蛋白质在镜片上沉淀。另一方面，干眼症又可使戴隐形眼镜的人的角膜抗损伤能力下降，使隐形眼镜更易刮伤角膜。 3、某些疾病患者患有类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、白内障、哮喘、青光眼及红斑狼疮等症的患者，较易患有干眼症。 4、绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的女性绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的女性，因激素水平的改变可产生干眼症状。 5、年龄超过65岁的人群年龄超过65岁的人群中有75%患有干眼症，因为老年人泪液的产生随年龄的增加而减少。泪液分泌减少使眼睛易受刺激，有时会引起剧烈的流泪反应，即溢泪。 6、长期使用某种眼药水者如长期使用血管收缩性眼药水，很容易导致干眼症。
四、干眼症具体的类型有哪些
1、结膜上皮性干眼症由于缺乏维生素A，会导致结膜上皮性干眼症。人们在生活中维生素A的摄入量少，或是体内的维生素消耗量过大，就会导致维生素A缺乏的现象。婴幼儿由于人工喂奶不当会出现维生素A缺乏的现象，在晚期肝癌及有慢性消化道疾病的成人中，也经常会见到维生素A缺乏的现象。 2、实质性结膜角膜干眼症一般表现为睑结膜与球结膜上广泛的瘢痕，此种类型的干眼症是由于破坏了结膜中的的分泌腺以及泪腺与泪管所引起的。3、口眼干燥关节炎综合症这种类型的干眼症的病因到目前还不是很清楚，大概是由于先天性免疫系统的异常所以引起的。口腔干燥、干燥性角膜结膜炎为其主要的表现，并伴有结缔组织病。平时大家需要尽早了解干眼症，要全力进行调解身体。为了避免造成更多影响，大家需要注意调理方式，有效进行饮食，避免造成口干舌燥，希望大家尽早调理这种疾病，而且要注意自身保健，合理的进行诊断，避免导致更多痛苦。