boss育儿教程哄娃睡觉比游戏通关打大B
发布时间：2024年08月14日 点击：[6]人次
情景一：用故事、儿歌催眠晚上九点，妈妈带着娃进卧室讲故事、唱歌等等，妈妈都快被催眠了，结果娃却是各种折腾：一会儿要上厕所、一会儿要喝水······不是这屁事就是那屁事，反正就是找各种借口不睡觉，结果硬是折腾到半夜才睡。
情景二：运动消耗体力晚饭后一直跟爸爸在玩啊跳的，眼看时针已经指向10点了，可是为毛娃却越来越兴奋，还是一副生龙活虎、精神抖擞的样子，爸爸这边已经累得躺下马上呼呼大睡了。
情景三：装睡早早和娃上床了，娃要么做一脚，右一拳的往你身上来，说不定还一屁股坐你脸上，揪耳朵、抠眼睛······忍无可忍，暴躁的父母一巴掌拍过去，娃哭着入睡了······
想必不少爸妈陷入这样的困境吧，有的可能远远不止如此。
那么，有什么妙招可以愉快地哄娃睡觉呢？
每天有规律地作息 如果宝宝每天都在差不多的时间里吃饭、玩耍、睡觉，那么他入睡的时候会更加容易一些，因为属于他的生物钟已经形成了。
绿墙时钟
早点进房间进入睡眠程序 通常建议7-8点钟就把娃带进房间，开始进入睡眠程序，养成他每天9:00钟之前入睡的习惯，因为这个时间段是孩子最容易入睡的时段，过了之后，你就等着他High上天吧，哄睡的难度又要加大了！
而且如果娃能每天9:00就睡觉的话，意味着你也会拥有一个很充实的晚上，可以看看书、追追剧，拥有一点属于自己的私人时间。
熟知宝宝的疲劳信号疲倦嗜睡宝宝
通常娃在犯困的时候眼皮会变重，会揉眼睛、抓耳朵、打哈欠，甚至是莫名的烦躁和哭闹。这个时候不要再跟娃玩了，赶紧抱紧房间进入睡眠程序，你就可以事半功倍地哄睡了！
以上这些技巧可以轮番使用哟
虽然有时候哄娃睡觉确实比游戏通关打大BOSS还要难，但作为妈妈们都知道，在哄睡这场打怪的战斗中，其实也是我们和孩子亲密相处的时光，在这里我们用尽温柔与爱，只为给他们最好的陪伴，让宝贝在每个风风火火可爱有趣的睡前战斗中入睡后，做的都是一场美梦。