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米酒醪糟 米酒醪糟的制作及功效作用一、米酒醪糟如何制作1.糯米用清水泡至用手指捏碎后成粉末状时即可。2.捞出糯米沥干水分;酒曲碾成粉末。3.蒸锅中加水烧沸，在蒸架上垫上纱布，再将糯米倒入铺平。4.加盖用大火蒸约四十...详细>>

黄酒鸡功效,黄酒鸡的营养价值一、黄酒鸡功效与作用黄酒的功效作用1.含有丰富氨基酸：黄酒的主要成分除乙醇和水外，还含有18种氨基酸，其中有8种是人体自身不能合成而又必需的。这8种氨基酸，在黄酒中的含量比同量啤酒.葡...详细>>

冬瓜咸肉怎么做冬瓜咸肉的做法冬瓜是大家一年四季都非常喜爱的食物，不仅开胃，而且还对脾胃都有很好的帮助。今天，养生频道小编就来为大家介绍：冬瓜咸肉怎么做?冬瓜咸肉的做法?菜系：川菜功效：健脾开胃食谱口味：咸...详细>>

冬天吃什么水果好 吃什么水果能降火一、冬天降火的水果有哪些NO.1——苹果营养价值：苹果富含糖类和钾盐，具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，治便秘助消化，并能保持血糖的稳定，起到...详细>>

缓解眼睛疲劳 玉米就能帮助你其它当我们一天工作下来长时间的面对电脑时，工作结束后，眼部的疲劳感很强烈，缓解眼部的疲劳，除了保证足够的休息外，饮食上也是可以帮忙的，为了帮助大家，我们总结出了一些常见食材，...详细>>

鲈鱼做法大全，清蒸鲈鱼的烹饪技巧，鲈鱼含有的营养成分，鲈鱼有什么样的功效一、鲈鱼做法大全清蒸鲈鱼用料主料：鲈鱼1条、调料食盐4克、葱1根、姜1块、料酒5克、香菜少许、小葱少许、胡椒粉适量、蒸鱼豉油适量、芝麻油...详细>>

来碗有效改善眩晕的粥有些高血压病人时常有眩晕感，眩晕时，可能还伴有头痛、恶心等不舒服，一开始以为是血压不稳定，尤其是血压突然增高所致。但问题是，有时明明是感到晕得不行，血压的数值却是理想得不得了。遇到...详细>>

立春养肝，多吃萝卜少吃辣春立春是二十四节气之首，也是春天的开始。在春回大地之际，养生专家提醒市民，立春后的养生要护肝养阳、不宜剧烈运动，饮食上要多吃辛温、甘润食物。养肝情绪平和别激动春季养生要顺应春天...详细>>

红枣南瓜小米粥的做法与功效 家常南瓜绿豆小米粥的做法一、南瓜绿豆小米粥的做法南瓜绿豆小米粥的做法如下：熬制南瓜小米粥所需的材料：小米一杯(电饭锅自带的量米杯)，南瓜适量，绿豆适量，冰糖适量，1、小米用水略冲...详细>>

葛根粉的功效与作用,葛根粉的作用与功效一、野葛根的营养价值葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋...详细>>