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春天的温情养生饮食四季饮食中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康。中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身...详细>>

过敏性鼻炎 如何食疗药膳?其它过敏性鼻炎发病与变态反应体质、精神因素、内分泌失调等有关。主要症状是突然发作鼻痒、喷嚏、流清涕。中医称为鼻鼽，本病呈阵发性发作，一开始，先有鼻腔发痒，随着胀闷、喷嚏频作，鼻塞...详细>>

红曲米粉可以炒什么菜 红曲米粉的做法在我们日常生活中，有很多人都喜欢自己做菜，虽然说厨师大多是男生，而真正喜欢在家里面做饭的还是女生居多吧。很多时候一个小小的菜系，如果做出来很好吃的话，我们的心情也会变...详细>>

莲藕配玫瑰花调理气血调理气血：莲藕配玫瑰花莲藕的维生素C含量丰富，还有多酚类化合物、过氧化物酶，能把身体内的垃圾打扫干净。中医认为生藕可以凉血生津，熟藕可以补脾益血，最好的食用方法是将莲藕清煮或者用来调...详细>>

冬瓜验方集锦 冰糖冬瓜可治气管炎其它冬瓜不仅是一味受欢迎的食材，还可以入药：脱肛：冬瓜藤适量，煎汤洗患处。荨麻疹：冬瓜皮适量，水煎服，兼外洗。酒糟鼻：鲜冬瓜瓤捣烂，取汁擦患处。通乳：冬瓜皮30克，鲢鱼一条...详细>>

含硒高的水果有哪些 硒的作用是什么一、哺乳期如何补硒哺乳期妈妈可以通过以下食物在哺乳期来获得硒：蘑菇：含有丰富的硒元素，易被机体所吸收，可谓是机体中硒元素很好的来源，并且属于天然菌类食物，对免疫力的提高...详细>>

各种失眠的治疗方法其它失眠的原因很多，虚人失眠可简单分为思虑多、脾胃弱、夜尿频等几个类型针对不同的原因，有不同的助眠方法，今天小编就来具体介绍一下。“思虑多”型失眠睡前多梳头入睡前思绪繁多导致的失眠，...详细>>

分享何洁的减肥秘方现在的何洁和当初参加超级女声时可不一样了，因为她瘦了，瘦了20斤。对于爱吃爱喝却又不得不维持公众形象的20岁女孩来说，胖嘟嘟的形象实属大忌。成功瘦身的何洁说当初减肥可真是经历了不少的磨难啊...详细>>

老鸭汤的做法,老鸭汤的做法一、老鸭汤的做法老鸭汤，重庆菜的一种，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。“老鸭汤”以其汤鲜味美、老鸭皮糯肉耙、萝卜酸香爽口、具有独特的风味，令人常...详细>>

健康食疗 葛根四大做法粉葛现代人经常加班熬夜，应酬多，吃的食物也多煎炸肥腻之品，以致肝火盛、胃肠常有热滞，胸膈或两肋发生翳闷刺痛、目赤口臭、小便短赤、颈背筋骨酸痛也时有发生，用粉葛煲汤来调理，疗效就十分...详细>>