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穿不穿秋裤、贴不贴“秋膘”……秋季养生的陈年老梗 这篇文章都讲明白了古语有云“春夏养阳，秋冬养阴”，秋季是一年中调养身体的好时节。于是，很多人想趁此时，滋补下身体，但秋季养生究竟该怎么养？“春捂秋冻”“...详细>>

新标题： 《秋季通络养肺：健康生活的智慧指南》导语：当代社交媒体上充斥着各种"打工人充电"，"养生造福你我他"，和"经典进补方"的热帖和热词，我们似乎总是被各种健康理念和养生方法包围。然而，在现...详细>>

编者按： 人体有生物钟，养生也有时间表。一年中不同月份的养生重点不同，养对了能更好地强体防病。农历新年伊始，海南日报记者采访了海南省中医院治未病科主任医师程亚伟，为您送上一份2024年最实用的“养生月历”，在...详细>>

说到酒，男性朋友都很熟悉。酒的种类也有很多，但在我国占据市场份额最大的，要属白酒。有着千年历史的白酒，是我国的国酒。婚宴、请客、送礼、自饮必不可少。而白酒的度数也有很多种，从25度到75度不等。市面上最常见...详细>>

一品清炖土鸡图文作者 | 小洞天点击图片 ▲ 收藏本菜谱原料：土鸡1只、土豆粉条适量、面筋适量、平菇适量、胡萝卜少许、青椒少许、葱姜适量、白酒少许、盐适量、胡椒粉少许、味精少许。做法步骤：1. 将鸡收拾干净，撩掉...详细>>

从强调中医诊疗到加快中医药文化破圈，中医复兴指日可待。药膳产业有机遇也有挑战，其市场需求旺盛，发展潜力巨大，但创新及普及力度滞后，急需更多更广力量及渠道参与。来源：诊锁界综合编辑： 宗正封面来源：贵州“...详细>>

大家好，我是王小洋。当代人的生活节奏实在是太快了，我们绝大多数时间都是在办公室度过的，所以办公室生活也要精致起来。为了保持健康，很多人把养生当做很重要的一个环节，尤其是办公室养生文化盛行的今天。我们公...详细>>

1第一点：忙起来。关于养生，张玉华将军的第一个“心得体会”就是，“不闲着”。他认为，退休之后更要有事了做，日子充实有趣，心情舒爽，健康就会不离不弃。他说，忙碌一点，哪来的时间烦恼忧愁？多做有价值的事情，...详细>>

要说当下最受年轻人喜爱的美食，火锅和烤肉绝对拔得头筹，我个人是非常喜欢吃烤肉的，这种独特的烹饪手法使得食材展现出浓郁的香味和鲜美的味道，可以大大提高食欲，这也是为什么很多人一吃就停不下来的根本原因。不...详细>>

今天（7月11日），我们正式进入一年之中最热的时节——“三伏天”。高温天气，对人的身体健康有很大的影响。但从中医上讲，盛夏却正是一个极好的养生时机内蒙古煤炭经济官网。我们该如何借“阳”养生？“冬病夏治”又...详细>>