莉莉老师育儿课堂如何培养孩子的情商
发布时间：2024年08月14日 点击：[4]人次
家长们该怎么培养孩子的情商呢？
先来看看是否遇到过以下情况：
孩子放学回来告诉你，“妈妈，今天在学校老师批评了我!”
身为父母的我们，这时候的反应会是怎样的呢?
1、“没关系，这种小事别放在心上。”
2、“肯定是你做错了什么事情，有没有给老师惹麻烦?”
3、“妈妈现在很忙，晚一点再说。”
4、“现在感觉好点了吗?老师批评了你，所以你很委屈?“
家长做了这个题，答案主要集中在前面3个。
但是，重视孩子情商的父母，答案会选择最后一个。
1‘对号入座 你是哪种类型的家长
2、让孩子体验负面情绪
3、培养孩子的抗挫能力
4、管控情绪的能力
5、理解他人情绪的能力
6、人际关系的管理
1对号入座 你是哪种类型的家长没有经过专门的培训，家长都是按着自己的成长经历积累的经验来教育孩子，大致分为这几种类型。
第一种：打击型父母
有的家长朋友一直是觉得自己孩子这个不好，那个不好，总要和别人家的孩子比一比，很伤孩子的心。
这很不利于培养孩子的情商。
孩子对自己的看法会变消极，觉得自己很不好，缺乏自信，压力很大。
第二种：溺爱型父母
孩子想要什么就要给他什么。
第三种：“怨妇”型
这种类型的妈妈总是抱怨这个抱怨那个，觉得生活都是不好的，没有闪光点，所有的都是负面的，这样带给孩子的也都是负面影响。
第四种：霸王龙型
动不动就火冒三丈。
孩子犯错误，相对于细细的说教，直接发脾气总是最容易的，毕竟能够把自己的情绪一股脑的发泄出来。
但是对孩子，还是慢慢教育比较好哦。
2让孩子体验负面情绪首先我们常常有一个误区：有的家长朋友希望孩子总是开心地微笑，孩子一哭闹就是如临大敌，他们就会想尽一切办法去扭转孩子的情绪。
其实，你这样做是让孩子失去了体验更丰富的情绪的机会。
情绪是什么呢？
人有五脏六腑，七情六欲。认识自身的情绪，喜怒忧思悲恐惊，眼耳口鼻身心意，以及延伸出来的情绪。
咱们我们有必要让孩子尽早体验并丰富这些情绪，包含痛苦、快乐、兴趣、惊奇、厌恶、愤怒、惧怕、悲伤等8种基本情绪，引导孩子准确地感知、理解自己的情绪。
有时候需要让孩子体验一下不给买心爱的玩具带来的失落情绪，体验一下被别人拒绝而产生的沮丧情绪，体验一下被朋友误解带来的沮丧情绪，体验一下等待舅舅从远方寄来的玩具而带来的焦急的情绪，体验一下即将开始考试的紧张情绪，体验一下被他人误解的伤心情绪……
让孩子体验负面情绪，与让孩子体验正面情绪有着同样重要的作用。
所以当孩子处在某种情绪中，咱们不必要立即反应，而是让孩子体验一会情绪。
比如孩子考试考差了，非常伤心，害怕，咱们没有必要马上做出反应，让孩子在床上趴一会儿、哭一会儿不会伤害到他的。
接下来再细细的跟孩子共情理解他的情绪，认可他的情绪。
“考试没有考好，你感到伤心。要是妈妈在工作上的事情，没有做好，妈妈也会很伤心。我们一起来想一想有没有什么好的方法，可以避免这种情况，好吗？”
在寻找新的方案的过程中，孩子这次考试没考好带来的的沮丧情绪会逐渐淡化。
因此，关键不是不让孩子体验负面情绪，而是对孩子进行情绪认知教育，让孩子体会到这个完整的过程，培养情商循序渐进。
3培养孩子的抗挫能力高考，经常会听到有孩子因为考试的原因而产生悲剧......
这些惨痛的教训都表明，过度保护孩子，让孩子们抗挫折能力太差，情商太低，最终带给所有人的是痛。
所以咱们要敢于让孩子们面对失败，让孩子在不断失败中成长起来，经受住失败的考验，毕竟失败乃成功之母。
4管控情绪的能力做情绪的主人，而不是被情绪控制。
充分表达自己的情绪，不压制情绪。
毕竟情绪压制住了，容易引发抑郁，叛逆，不利于情商的培养。
比如孩子犯错，咱们在批评、惩罚孩子的时候，也要允许孩子辩解，允许孩子哭泣，甚至允许孩子表达出一些不满情绪。
我们不是希望孩子没有愤怒，而只是希望教给他如何恰当地表达愤怒。
5理解他人情绪的能力理解他人的情绪，是打开沟通的大门，也是情商最有效的部分。
孩子在成长过程中，最重要的观察对象就是父母，观察父母的情绪变化，当父母不开心的时候，可以直接跟孩子说：“宝贝，爸爸现在很烦躁，想要一个人呆一会儿。”
当父母高兴的时候，别担心在孩子面前表现不成熟，我们应该把开心的事告诉孩子“妈妈获得了嘉奖，我很开心。”
父母表现出高兴，悲伤，失望，愤怒、沮丧、郁闷等，让孩子看到一个有着多种情绪的家庭，而不是一个只有欢声笑语单纯的家庭。
这样有助于孩子正确的理解情绪，使孩子观察他人的情绪变化，成长为一个高情商的人。
6人际关系的管理物以类聚，人以群分。
人从来不是一个孤立的存在。
人类总是成双成对的出现，没有人可以忍受孤独。
同样孩子也需要有朋友，众人拾柴火焰高。孩子最终都要生活在社会化的大集体中，这就需要培养孩子友爱、协作、礼貌、自尊等方面的能力。
这些方法，妈妈们不妨拿来试一试。
言语是一把双刃剑。能呵护心灵，激发斗志，也可以打击激情，引发情绪低落。良言一句三冬暖，恶语一言六月寒。
哪怕生孩子的气，咱们换一种更好的表达方式，会给父母和孩子之间的关系带来意想不到的好处呢。