婴儿粥谱清甜南瓜粥
发布时间：2023年11月09日 点击：[7]人次
婴儿粥谱：清甜南瓜粥
材料：去皮南瓜300克 香米50克 糯米30克 清水1.5升
作法：
1、将南瓜掏去内瓤后，洗净、去皮切小块备用；
2、将香米和糯米一起倒入砂锅内，然后用水冲洗干净，再一次性倒入1.5升清水，搅拌一下后用大火煮开；煮开后转小火，然后在锅面上放两根长筷子，再将锅盖放在筷子上，煮15-20分钟；中途不时用汤匙搅拌以防粘底；
3、15-20分钟后，米粒被煮开，这时倒入切好的南瓜块，搅拌均匀后再以中火煮15分钟到米粒软烂即可
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