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春末养生多运动 荡秋千释放压力养生荡秋千是我们小时候经常玩的东西，坐在秋千上，被后面的人一推，就可以在秋千上面荡来荡去，玩的乐不思蜀。但是你知道吗，其实荡秋千也是一种养生的运动方式，尤其是在春天，面迎春...详细>>

冬天不节食这样子吃不会胖冬天想要减肥，但是有不想节食，这可怎么办呢？其实，有些食物即使多吃也不会发胖，甚至有些肉类食物也可以适当的食用。你是不是感到不可思议呢？下面就来为大家一一介绍介绍减肥应该怎么吃...详细>>

冬季御寒喝什么汤喝汤可以保暖吗冬季御寒喝什么汤？冬季气候寒冷，加上年末将至，广东地区很喜欢煲汤来御寒。而且为了使味道和抗寒的效果更加显著，通常还会在食材中加入常见的温补中药材。那么，冬季御寒喝什么汤好...详细>>

感到郁闷的排解方法 郁闷怎么办一、如何保持心情愉快不郁闷1、目标转移法如果你是因为某件事或者是某个人而感到心情烦躁，注意力无法集中，就不要强迫自己了。这时候最应该做的是放松心情，做一些打发时间同时不会耗费...详细>>

冬天刷牙水温有讲究 温水最佳隆冬牙齿是我们享受美食的工具，同时也是一种美的象征。冬天虽然寒冷，但是也不要忘记保养自己的牙齿。由于冬天气温低，水的温度也非常低，这用冰水刷牙对我们牙齿可不好。冬天刷牙水温有...详细>>

冬季饮食养生的三大误区冬季是老年人，年轻人进补的好时节，为了增强热量为了增加营养，很都人都是大鱼大肉的吃，但是在饭后为了增加消化，饭后会马上喝茶想要去除体内的油脂，但是这样的做法是否正确呢？下面小编就...详细>>

非转基因大豆油的优点 非转基因大豆油你了解吗一、非转基因大豆油是什么非转基因大豆油是由非转基因大豆提炼而成的一种食用油。非转基因大豆其实就是普通的大豆，是自然状态下生长的大豆，它是相对于转基因大豆而言的...详细>>

发烧几度正常 发烧有什么病因一、发烧多少度正常不少朋友不是很清楚人体到底多少度才算是发烧，自己根据徒手测量推算往往是不准确和科学的，非常容易耽误病情发展，那么，到底多少度算发烧呢，请看详细的区分。1.为了...详细>>

肝火旺盛脾虚怎么调理 肝火旺盛脾虚食疗方法在炎热的夏季身体里面的肝火就会变得比较旺盛，很多人都出现了肝火旺盛脾虚问题，这个时候大家就可以通过饮食的方法进行调理，可以起到非常不错的效果，而且食疗的方法不会...详细>>

春困频频来袭推荐春困的六大克星进入春季之后，随着气温的逐渐回升，很多人出现了疲劳，困倦等症状，这都是春困惹的祸，春困会影响到日常的工作与生活，那么该如何消除春困呢?下面就为大家介绍春困的六大克星!1、脱脂...详细>>