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冬至养生吃什么菜好冬至遵循3个基本原则12月22日冬至节气，意味着进入数九天，迎来最寒冷的天气，《易经》中有“冬至阳生”的说法。这是因为节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营...详细>>

儿童血管瘤有四大症状 血管瘤类型有这些你了解多少一、婴儿血管瘤会出现这些症状1、影响美观，皮肤表面的婴儿血管瘤因为颜色的异常造成皮肤的损坏和对美观的影响，这种情况通常表现在鲜红斑痣，鲜红斑痣可发生在全身各...详细>>

防冻御寒的小常识有哪些 女人冬季御寒的是哪三个部位一、防冻御寒指的是什么天气下降的很快，尤其是在中国的北部，一到冬季大雪纷飞，气温甚至会降到零下十几度，人们自身的抵抗能力有限，所以对于严寒必须要采取防冻...详细>>

冬季养生饮食，冬季养生吃什么食物，冬季养生饮食要点一、冬季养生饮食的原则注意养阳，以滋补为主冬令进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。根据中医“虚则补之，寒则温之”的原则，在膳食中应多吃温性、热性、特...详细>>

冬季橘皮泡脚有你意想不到的效果隆冬橘子可谓是价值性最高的水果，不仅富含丰富的维生素，吃完之后的橘子皮还有神奇的功效。橘子皮晒干之后可以泡水喝，还可以用来泡脚。不仅芳香提神，还能够杀菌保健，预防疾病。下...详细>>

得了这种病晚上不能喝牛奶，睡前多长时间喝牛奶好及方法，晚上睡前能喝牛奶吗一、晚上睡前能喝牛奶吗睡前喝牛奶好吗一.首先看你喝的是什么牛奶如果是全脂牛奶的话那当然会变胖了，如果是低脂的话其实也会胖，但是最重...详细>>

春天运动 大量出汗要小心养生“一年之计在于春”，春天是人们进行户外运动的好时节，科学、适度的户外活动可以为一年的体育锻炼和身体健康打下良好基础。刚进入春季，受气温和人体自身因素的影响，激烈的运动方式并不...详细>>

冬季幼儿保健如何更好地保护小朋友冬天到了，不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气，就要多出去玩，只要有太阳就带他到公园去晒晒。一方面是促进钙吸收，另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。冬天有太阳无...详细>>

冬季养生食谱介绍冬季养生小知识一、冬季养生的食物有什么食物一：莲藕冬天天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。莲藕，毫无疑问地成...详细>>

冬季养生常喝六味汤 保暖驱寒隆冬马上就要到春节了，我们很多的人又要被春运困扰了。为了应对困扰的春运，我们应该为身体补充营养，尤其是女性，给身体补充营养让身体充分吸收，这样冬季依然整个精神依然散发着活力的...详细>>