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苦参的功效说明 苦参的中药理论一、苦参的功效与作用到底是什么苦参味苦，性寒。归心、肝、胃、大肠、膀胱经。清热，燥湿，杀虫。治热毒血痢，肠风下血，黄疸，赤白带下，小儿肺炎，疳积，急性扁桃体炎，痔漏，脱肛，...详细>>

地瓜发芽能吃吗地瓜的保健功能有哪些一、地瓜发芽了还能吃吗？红薯发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的成分，只要将红薯上长的芽去掉是可以吃的，更不会出现传说中的中毒症状。但有一点大家要注意，红薯长芽后由...详细>>

钙对人体的作用 补钙小常识钙的7大作用缺钙会患什么疾病日常补钙小常识一、缺钙会患什么疾病1、引起动脉硬化综合症：缺钙时，为了维护血中钙的相对稳定的浓度，必定从骨中调出钙，这种钙容易与胆固醇结合沉积在血管中...详细>>

冬季养生早餐食谱 四个食谱让你的冬季变暖每当到了天气寒冷的冬季，人体为了储存热量，新陈代谢速度就会减慢，再加上冬季活动少，身体内的脂肪就会变多，有些老年人免疫力差也容易发生疾病，因此冬季一定要注意做好养...详细>>

肩颈酸痛自我按摩手法其适用范围是什么一、按摩肩颈有什么好处有哪些做肩颈的推拿按摩，可改善颈部的血液循环，增加颈部肌肉的力量，保持项韧带的弹性，加强颈椎小关节的稳定性。长期坚持可令颈部活动灵活，能有效防...详细>>

喝普洱茶好不好 细说喝普洱茶的好处与坏处一、喝普洱茶的好处有哪些1、降压降脂：茶叶中含有茶多酚、维生素C和维生素P等成分，对于防治高血压有不错的效果。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血...详细>>

口腔溃疡需要经常漱口吗 口腔溃疡吃什么水果好一、口腔溃疡要经常漱口吗口腔溃疡确实容易反复发作，目前尚没有根治方法。长期用生理盐水漱口对咽部、口腔都有好处。生理盐水有一定抑菌作用。如果确实是想应用盐水来漱...详细>>

绿茶的常见功效,红茶的常见功效,绿茶和红茶的抗癌功效,绿茶和红茶有何区别一、绿茶的常见功效中国的茶文化非常的浓厚，其中绿茶是茶叶里边最庞大的一支，人们最早饮用的茶就是绿茶，绿茶是没有经过发酵的茶，所以做好...详细>>

冬季11款御寒滋补养生菜品冬导读：冬季是滋补养生的好时间，冬季滋补重在滋燥润肺，冬季养生注意“御寒”功效。下面为你介绍11款养生菜品。冬季滋补5大准则1.先调理脾胃。酷热夏季易使脾胃功能减弱，所以，在秋冬季进补...详细>>

冬季饮食的正道和误区冬“冬吃冷饮”是日渐兴起的“反串饮食现象”的一种。冬天，一说到吃，人们总会想起热乎乎的火锅、营养大补的热汤、八宝热茶，甚至可乐都要煮沸了加上姜片来饮用，这么多热食足以让我们的身体倍...详细>>