父母育儿入门知识新手父母育儿从入门到精通
发布时间：2024年07月15日 点击：[6]人次
新手爸妈带娃通常会因为育儿知识欠缺而显得手忙脚乱，其实只要掌握了科学的育儿方法，新手爸妈带孩子也没有想象中那么困难。那么问题来了，现在市面上各种各样的育儿方法和育儿书籍五花八门，到底要从何学起呢？别担心，只要掌握了《20小时学习法则》，所有问题就能迎刃而解了。
《20小时学习法则》的作者乔西.考夫曼曾在世界500强企业任管理职位，现在自己创业做在线教育。之前考夫曼和妻子都是在家工作的自由职业者，当他们有了孩子之后，两人都有些措手不及，由于两人工作都很忙，又要抽时间照顾孩子，一段时间后，夫妻双方都感到精疲力竭，力不从心。这让考夫曼下定决心要研究出一种适合新手爸妈的育儿方法，他翻遍了各种育儿书籍，并且在网络上查找了很多资料，最终研究出这本《20小时学习法则》。
一、什么是20小时学习法则
所谓的20小时学习法则就是指任何一项新技能，只要集中精力投入学习20小时，就能掌握这项技能。20小时学习法则具体分为4个步骤：
拆分此项技能。就是在正式学习技能之前，先将此项技能拆分成很多细小的部分，然后从这些细小的部分中，找出有利于达成目标的核心部分。从这些核心部分开始加强练习，就能缩短学习时间。
加强练习，达到可以自我纠正的水平。在学习到达一定的程度后，就要展开练习，并且在这个过程中不段的纠错，不断的改进，找到正确的方法，最终达成应有的效果。
扫除练习障碍。在你进行技能练习的时候，最好屏蔽掉电视、手机、网络等一切会干扰到自己学习的障碍因素，让自己全身心的投入，踏踏实实的进行练习，这样学习起来才能达到最佳效果。
至少练习20小时。在练习的时候，要打破“挫败壁垒”，坚定信念，让自己能够持之以恒的学习下去。坚持练习20小时，根据人们能集中注意力的有效时间来算，每天只要学习45分钟，坚持一个月就能达成，所以实行起来也并不是很困难。
20小时学习法则的这四个步骤，操作起来并不复杂，平常生活中只要稍加应用很快就能上手。其中分解技能、刻意练习、定期复盘，是本书最核心的组成部分。大家在练习的时候可从这几个方面着手，加强锻炼，相信很快就能看到效果。
二、新手爸妈面对孩子通常会有哪些困扰？
宝宝哭闹不止。新手爸妈带娃碰到宝宝哭闹不止通常会感到束手无策。有时候看到孩子哭了，怎么也哄不好，心里会感到很着急。这时候根据育儿常识来说，就要从这些方面着手来检查一下宝宝哭闹的原由了:宝宝是否肚子饿了？宝宝是否想睡觉？宝宝有没有尿尿或者拉臭臭？宝宝是否身体不舒服？等等，如果这些都检查没问题，可以咨询一下儿科医生。
宝宝睡眠作息不规律。宝宝睡眠作息不规律，对大人来说是一个很严重的考验。因为很多爸妈白天还要上班，没办法补觉，时间长了身体会吃不消，脾气也会变得暴躁。新手爸妈想要调整孩子的睡眠作息，自己首先要养成规律的作息习惯。然后白天尽量多逗孩子玩，让他们白天少睡，晚上到点就关灯，让宝宝习惯在黑暗的环境中睡觉。
宝宝生病了不知道如何是好？有过带娃经历的爸妈都知道，带娃最怕孩子生病了，孩子一生病，大人一方面会受到心理压力，生怕宝宝因为生病会给身体健康造成危害，另一方面孩子生病了肯定各种不舒服，吵人，大人看在眼里，难过在心里，恨不得自己代替宝宝生病，加上各种忙乱，很容易就让人心力交瘁。
以上各种困扰新手父母的育儿难题，基本上大多数家长都遇到过，哪个爸妈带娃不是一把心酸一把泪。掌握20小时学习法则，了解宝宝每个生长阶段的特性，抓住孩子成长的敏感期，一定会让带娃的压力减轻不少！
三、20小时让你从入门到精通，轻松带娃无负担
拆分孩子生长期的特性。著名教育学家蒙台梭利将孩子的成长期分为三个阶段：胚胎期、敏感期、发展期，每个阶段孩子的认知能力是不同的。我们可以根据孩子各个阶段生长期的特点，来掌握相应的育儿方法
根据孩子各个生长期的特点科学育儿。0-3岁的孩子思维意识还没有形成，他们主要通过观察感知周围的世界来了解自身的特点。这一阶段是孩子大脑发育的黄金阶段，父母除了照顾孩子吃喝以为，也要满足他们的情感需求，让孩子的身心都有一个很好的生长环境。
敏感期的孩子，对事物处于探索阶段，他对什么都感到好奇，他们的生命充满活力，这一阶段父母要多鼓励孩子，不要阻碍他们的求知欲。
发展期的孩子心理方面的发展逐步趋于平稳，思维也渐渐变得成熟，父母要注意培养孩子的独立性。
找到适合自家孩子的养育方法才是最好的。每个孩子都是独一无二的存在，而养育孩子的方法也是多种多样，所以在实践的过程中，我们不能完全复制别人的方法，而要根据孩子的特点，结合科学的育儿观念来达到最好的效果。
掌握科学的育儿方法，需要家长们多学习，多实践，20小时学习法则，作为一个很好的学习的工具，可以让新手父母在探索育儿的道路上少走弯路，尽快找到适合自己的方法。
《20小时学习法则》不仅可以在育儿方面帮助新手爸妈成功度过困难期，找到合适的育儿方法，在其它的学习应用中也同样有效。如果我们严格按照20小时学习法则去学习新技能，一年之内我们可以掌握不下10种技能，这种学习速度一般只有大神才能get到吧？只要行动起来，你也可以做到哦！
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