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饭后影响健康的几件大事要牢记很多人在吃晚饭后都有一些小习惯，也许就是那些不在意的小习惯就对我们的身体产生了危害，比如饭后喜欢喝口水或吃一点水果清清口。看似不经意的小事可能最终都会导致损害健康，都有哪些...详细>>

坚持饮食三个原则不得癌谨记三个原则不得癌！各种美食的诱惑，让“吃”成了一把双刃剑。癌症就是吃出来的疾病之一。癌症病因研究中，有人估计饮食约占35%，吸烟占30%。如果饮食方法正确，可减少癌症病发。谨记三个原则...详细>>

咳嗽吃什么好得快?八大润肺止咳汤食谱推荐其它润肺止咳是指用具有滋阴润燥止咳作用的方药，治疗阴虚肺燥证所致咳嗽的治法。那么你知道咳嗽吃什么好得快?又有哪些食谱可以起到润肺止咳的作用吗?今天就为大家介绍8道具备...详细>>

橘子的营养价值详解 橘子的功效与作用有哪些一、橘子的营养价值介绍1.橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。2.橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。...详细>>

高黏度血症患者的自我保健血液疾病患者现在越来越多，这个疾病严重威胁着人类的健康和生命安全。有血液疾病的患者到底如何从饮食下手呢，一起来看看吧。常见的血液疾病有贫血症、血友病、白血病、高血脂症等。血液的...详细>>

多吃酸味食物和蔬菜可以清凉过夏天夏夏天到了好多人胃口开始不佳了，和不符合这个激情四射的夏天，不过想要尽情享受夏天的话，可就得学会夏季的养生之道，保持身体的健康。夏日饮食重清热、解毒、健脾、整胃，不妨多...详细>>

肌张力障碍的饮食禁忌 肌张力障碍是罕见疾病一、肌张力障碍的分类肌张力障碍:可在某一姿势固定一段时间，接着变为另一种异常的姿势，扭转间歇性反复出现，形似蚯蚓蠕动。肌张力障碍的表现在患者情绪激动时加重，睡眠后...详细>>

教你从头到脚全身食补：酸奶预防泌尿感染俗话说，“药补不如食补好”。近日，美国某健康网站刊文指出，只要选得对，即使只是普通的食物，也能让你从头补到脚。头发：牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发，必须...详细>>

喝小米粥会长胖吗小米粥能补肾吗一、喝小米粥会长胖吗首先因为粥里米少水多，淀粉含量并不高。又因为水多，可以增加体内新陈代谢，促进消化和吸收。粥不但营养丰富，还如水一样，有清洗机体脏器的功能，一碗粥下肚，...详细>>

黑米怎么辨别真假 黑米有何功效一、黑米怎么辨别真假1、色泽。一般黑米有光泽，而且由于黑米的黑色集中在皮层，胚乳仍为白色，如果看上去不是这样，可将米粒外层全部刮掉，观察米粒是否呈白色，若不是呈白色，则可能是...详细>>