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对食品添加剂你了解多少？１２月１０日，卫生部、公安部、工商总局、质检总局、食品药品监管局等９部门，开始了联合打击违法添加非食用物质和滥用食品添加剂的专项整治行动。食品添加剂可以说是“最熟悉的陌生人”，...详细>>

哪些水果适合冠心病患者食用冠心病哪些水果适合冠心病患者食用?这是很多患者想要了解的问题。大家应该知道，患有疾病在饮食上需要特别注意，否则很容易给身体健康带来影响。那么，哪些水果适合冠心病患者食用呢?下面会...详细>>

酒酿怎么保存 吃酒酿对身体好吗一、酒酿的营养功效1、中医：甜酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒...详细>>

腹泻期间应选择不同的进食方式你有腹泻的时候吗?有关专家称腹泻时，我们的饮食也要有所不同才对，因为此时的身体，消耗量很大，恢复需要能量，饮食疗法是腹泻治疗的重要原则之一。虽然在腹泻时机体的消化功能会下降，...详细>>

高纤维食物有哪些 多吃高纤维食物的好处一、高纤维的食物有哪些1.梨一只梨的能量大约为100卡，含有5.2克膳食纤维。除了做水果，梨还能做凉拌菜吃。2.豆类干豌豆、扁豆、黑豌豆和青豆等都是高纤维食物中的明星。多数豆类富...详细>>

大米小米二米饭的好处有哪些随着人们对养生越来越重视，大米和小米做成的二米饭也开始流行起来，很多家庭的餐桌都会经常出现二米饭。可是，即使很多人经常吃二米饭，对于二米饭的好处却知道的并不多。在这样的情况下...详细>>

鹅肉补身也不错 冬季试试来养生冬在生活中，鸡肉和鸭肉我们都是常吃常食的肉类食材，对于鹅肉可能熟悉和常吃的朋友们也不是很多，但是，专家研究发现，在冬季吃鹅肉也是一种不错的养生方法，而且鹅肉的味道鲜美，养生...详细>>

节食并不可以燃烧脂肪肝 运动控制更好其它人们一听到脂肪肝，以为都是因为脂肪过多引起的，其实不是这样的，有的人并不怎么胖，但是也会有脂肪肝，所以这和自己的胖瘦是没有什么直接的关系的，很多人通过节食的方法来...详细>>

甘油三酯高的人不能吃什么一、甘油三酯高的人不能吃什么1.富含淀粉的蔬菜类甘油三酯高者应限制含淀粉高的食物摄入，如玉米和豌豆，因为机体会将多余的淀粉转化成甘油三酯。而花椰菜、紫甘蓝和蘑菇则是不错的选择。2.过...详细>>

马齿苋槐花粥治疗便血我国不少地区有蒸食槐花的习惯。槐花不但可食，还是一味良药。槐花性凉味苦，有清热凉血、清肝泻火、止血的作用。它含芦丁、维生素A等物质，能改善毛细血管的功能，防止因毛细血管脆性过大，渗透...详细>>