《黄帝内经》中“诸风掉眩，皆属于肝”是中医对高血压的最早认识。中医药在高血压治疗中疗效显著，深受患者的欢迎。

那么中医药治疗高血压的优势有哪些呢？

让我们来听听中国中医科学院西苑医院徐凤芹副院长怎么说。

普通体检查不出，高血压早期肾损害高血压早期肾脏损害

高血压早期肾脏损害以尿微量白蛋白升高为特征。但很多的体检，都只查尿常规，而普通的尿常规是不能查出高血压早期肾损害的，必须要查尿的微量白蛋白。

中医治疗高血压的优势一、改善肾功能

改善肾功能

发现尿微量白蛋白升高后，一般情况下中医辨证主要为脾肾的亏虚，也有的是气虚血瘀，痰湿互阻。

因此治疗时会用一些滋补肝肾的药，并加一点健脾化湿或益气、活血化瘀的药来改善高血压导致的早期的肾功能损害，比如常用的有黄芪、川芎等。

黄芪

川芎

此外，白茅根、仙灵脾、冬虫夏草这样的一些药都有降低尿白蛋白，改善肾功能的作用。

白茅根

仙灵脾

冬虫夏草

二、保护心脑肾血管

中药治疗高血压通常从患者的具体病症出发，采用辨证论治的方法，以中药复方来调整体内环境，改善血管及内皮细胞的功能，使心脑肾的血管得到保护。

三、阵线前移，及早干预动脉硬化

高血压早期，血管里会出现一些脂纹的沉着，血管的内皮细胞会有损伤，从而出现斑块，如若斑块有了溃疡或裂纹，血液里的红细胞、血小板就会聚集在这儿，进而出现血栓，引起急性的心梗或脑梗

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高血压早期的病机，中医讲作“阳常有余，阴常不足”，是阴虚阳亢的表现，治疗时用一些清热、养阴、活血的药来抑制这样的炎症反应，保护内皮功能，减轻和消退动脉粥样硬化斑块。

三七粉、丹参、牛膝、红花、川芎、红景天、虎杖、黄连等药物

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中西医结合降压更优中西医治疗高血压各有优势，也各有局限。

临床实验证明，中西医结合疗效优于单用西药或者是单用中药。

中医治疗的根本原则是以平衡阴阳、调整气血运行为主的。

中西结合以后，既可以让西药发挥近期疗效高的长处，使血压很快达标；也可以彰显中药在降压作用中，兼具提高近期疗效和远期降压作用的优势。

所以中西医结合治疗高血压具有见效快，疗效高，副作用少的优点。

中医药降压平稳和缓治疗高血压，不能为了达到目标血压而频繁的加减药量，因为这样容易出现血压的波动，而血压波动大就会容易引起心脑血管疾病。

中药降压相对缓和，稳定血压的效果比较好，葛根、杜仲、菊花、夏枯草、玉米须、钩藤等尤其适用于老年高血压的患者。

老年高血压都是难治性的高血压。一些老年人，血压特别不容易降到正常，因为这些人对盐很敏感，容易水钠潴留，所以血压不容易达标。

这时配合中药治疗，可以防止血压较大的波动。

中医非药物疗法能有效降压一些有中医特色的非药物疗法降压也有效，包括针灸、理疗、推拿、刮痧、气功等，这些治疗已经被证实具有一定的降压作用。

研究证明，在一定的穴位或部位针刺推拿，有降低中枢神经系统的兴奋性、增加扩血管的一氧化氮含量等作用，对一些高血压患者有明显的降压作用。

气功也适用于各期的高血压，能通过调整大脑皮层功能、降低交感神经兴奋，来纠正人体的升压反应。

尤其对于焦虑烦躁的人，练气功能调神，让心情比较缓和，瑜伽也有这样的功能。

太极拳也能降压

2016年美国运动医学会的年会公布了一项综述研究

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研究发现平均练习太极拳20.6周，每周2.9次，每次61分钟的病人，比那些没有练太极拳的病人，可以将收缩压和舒张压分别降低6mmHg和3mmHg。

太极拳

每周练习太极拳次数越多，收缩压降低程度就越大，这就给老年患者降压提供了一个新选择。 老年人退休以后，有时间可以在公园里打打太极拳，不光能够降压，而且整个全因死亡率（因为各种原因引起的死亡率）都能下降，也让心血管疾病的发病率下降，是一个非常好的运动。

所以希望广大老年朋友有时间的时候可以一起定期的练习，互相监督，这样呢，大家的身体就共同改进了。