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补气养血的药膳有什么？当出现了气血两虚的时候，人们常常会有脸色没有血色、发黄的情况，看起来非常的憔悴，而且人们还常常会没有力气，总是不愿意动，精神萎靡、有自汗、盗汗等症状出现，这时候需要及时的补气补血...详细>>

哺乳期感冒了怎么办 哺乳期感冒如何治疗？哺乳期妈妈产后本身身子就比较虚弱，再加上产后睡眠不足，得花精力来照顾宝宝，因此很容易生病。感冒就是哺乳期常见的疾病之一，不少妈妈们在哺乳期间患上感冒都会很担忧，一...详细>>

打羽毛球前的热身运动怎么做在生活中总是可以见到一些人在下班或者周末的时候约上三两个朋友一起打打羽毛球或者篮球，其实这些都是为了更好的缓解下上了一周的班的疲劳。但是大家却是对于在平时运动前需要做热身运动...详细>>

登山露营注意事项有哪些呢? ?登山是我们日常生活当中，经常见到的一种运动，越来越多的人加入到了登山的行列当中，一方面它可以锻炼我们的腿脚，缓解颈椎的压力，另一方面也会让我们感到神清气爽，现在的工作压力越来...详细>>

冬虫夏草每次吃多少合适现在的人由于知识水平的提高，生活水平也大大好过以前，所以对于身体的保养和保健都是很有自己的想法，特别热衷于中药做食疗来调理身体，而这其中冬虫夏草做为一个比较名贵的药材受到了大家的...详细>>

痘印能消除吗 痘印怎么消除一、痘印能不能消除痘印是能消除的。下面告诉你消除痘印的步骤：1、首先用肥皂洗手30秒以上，消毒手指，尤其注意指甲缝隙。2、用酒精面球打圈消毒包包的表面和清疮针。如果白头已经冒大了也可...详细>>

儿童耳朵里面疼是怎么回事 警惕耳部疾病郑州的林女士的孩子今年已经两岁了，最近孩子一直对父母说自己的耳朵里面疼，最近林女士没在意，觉得是孩子描述不准确，又给孩子掏了一下耳屎，但是后来孩子的这种情况越发严重...详细>>

冬天皮肤干燥怎么办好呢 几招让皮肤润起来一、女性冬天皮肤干燥怎么办1.【适量的补充人体水分】：冬天皮肤都会很干燥，主要的原因就是因为干燥的空气导致皮肤缺水，大冬天的天气了能很多人怕上洗手间而选择少喝水，所...详细>>

腹主动脉缩窄有什么饮食禁忌 腹主动脉缩窄有什么外科治疗方法一、腹主动脉缩窄有什么饮食禁忌一、饮食适宜：1.宜吃胶原蛋白质含量高的食物；2.宜吃低盐分的食物；3.宜吃高蛋白质的食物。二、宜吃食物宜吃理由食用建议牛...详细>>

蹲着吃饭对身体有哪些伤害？据科学调查表明，在所有吃饭姿势当中，最科学的吃饭姿势是坐式，其次是站式，最不科学的的姿势是蹲式。可是，在我国有的农村，由于长期的生活习惯和条件的限制，至今仍流行着一种吃饭姿势...详细>>