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饿一饿好处多：记忆力更长久饥饿被作为一种负面的情绪而被普遍认识，但事实上针对饥饿的大量研究表明，饥饿并不是一无是处。战场寄生虫“误闯”肠胃一次偶然的发现引起了研究人员的兴趣。研究人员对一些志愿者进食之...详细>>

交通事故中的头部外伤急救法据资料介绍，在交通事故死亡者中，头部外伤占半数以上，而且60%-70%死于伤后24小时以内。掌握一定的急救知识，有很大的可能使受伤者转危为安。急救措施1.发现受伤者，应尽快检查头部有无外伤，...详细>>

菊花薏米粥助清热祛湿 夏季健脾祛湿药膳推荐夏季我们常听到说清热祛湿，那么如何清热祛湿呢?清热祛湿吃什么呢?下面就来了解一下夏季清热祛湿的食谱。百合绿豆汤材料：鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量。做法：将绿豆洗...详细>>

姜汤保健功效多 姜汁可乐防寒去痰喝姜水可预防感冒，不知你听没听说过，这是因为姜性温热、辛，可疏风解表、散寒。其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起...详细>>

马铃薯有哪些营养作用 马铃薯饮食禁忌一、马铃薯营养价值马铃薯是一种很常见的蔬菜，有些地方也称作土豆、山药蛋等。马铃薯的营养价值非常高，那么你知道马铃薯有什么营养价值吗?今天小编就向大家介绍马铃薯的营养价值...详细>>

萝卜怎么吃最治病：白菜萝卜汤养胃暖身俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，“萝卜上市，郎中下岗。”萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲汤、炒菜，萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。下面就给大家推荐几款，...详细>>

桂圆的作用 桂圆应该怎么吃好吃一、桂圆有什么功效作用桂圆可以养血，这是很多人都知道的，但是除此以外，大家对于桂圆其他的营养与功效并不了解。其实桂圆除开可以养血，还能对改善失眠、健忘以及眩晕等症状。下面就...详细>>

患上腰肌劳损吃什么好 腰肌劳损都有什么危害一、腰肌劳损吃什么更好椒茴煮猪尾胡椒12克，大茴香10克，猪尾1条（去毛洗净切段），水适量，煮汤调味服。良姜猪脊骨粥高良姜10克，苡仁30克，生姜10片，杜仲10克，寄生20克，水...详细>>

揭秘血桃的营养价值 血桃怎么清洗一、血桃营养价值有哪些血桃中含铁量比较高，在水果界中几乎占居了首位，因此适量的吃桃子能够有效防治贫血哦。桃中还富含了果胶，经常食用可以有效的预防便秘。中医认为，桃子性温和...详细>>

苦瓜怎么吃,苦瓜的作用一、苦瓜怎么做好吃凉拌苦瓜材料：苦瓜，红椒，鸡精，麻油，盐，醋做法：(1)苦瓜放清水里浸泡，然后用刷子刷洗干净表面。(2)把苦瓜对半剖开，用勺子把瓜瓤部分刮除，尽量把里面白色部分刮干净。3切...详细>>