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吃何首乌能治脂肪肝吗脂肪肝是一种什么样的疾病，相信很多人都知道吧，这个疾病就是由于人们长期吃了太多含有脂肪含量的食物，这样的情况下就是会引起脂肪肝，患上了脂肪肝疾病的话还有可能会诱发出很多对肝脏不利的...详细>>

艾叶泡脚驱寒的方法艾叶一味常见的中药，不可以食用，但是可以泡制，对于治疗皮肤病和调理气血有着非常好的功效，艾叶可以祛除百病，对于降温发烧也有着不错的功效，冬天的时候很多人的身体总是有着寒气，每次回家之...详细>>

冬季养生粥的做法有哪些呢?冬季养生是一个很关键的问题，随着天气的寒风逐渐袭来，身体的抵抗力会下降，每次到了户外我们都要裹上一层厚厚的羽绒服，为了不让寒风侵蚀我们的身体，想要在这个冬季好好的养生，可以通过...详细>>

刮痧到底好不好呢现在中医养生已经成为了人们都非常在意和关注的问题，刮痧也属于中医养生的一方面，但是网络上面对于刮痧的效果有褒有贬，导致很多人都不能正确的判断刮痧的好坏，不知道使用这种方式来调节自身的身...详细>>

练习咏春拳有效预防键盘肘咏春拳，中国拳术中南拳之一，经常练习咏春拳可以起到很好的保健功效，起到防病治病的作用，养生专家介绍，咏春拳非常适合上班一族练习，下面我们就来看看咏春拳的养神功效。“肘底标指&r...详细>>

干咳嗽吃什么好的快 九款草莓食疗方功效多最近的天气时冷时热，很容易就会让人着凉咳嗽。那么你知道干咳吃什么好的快吗?你知道干咳怎么办吗?其实可以通过草莓食疗来调理，草莓的功效很多，你知道有哪些吗?今天小编为大...详细>>

16种食疗妙方 玩转“黑木耳”木耳的功效真是意想不到的多，治大便下血、痔疮出血、高血压等等，还有那些?下面给您详细道来。1.治大便下血、痔疮出血、高血压 黑木耳6克，柿饼30克，红糖20克，同煮烂食之。2.治动脉硬化冠心...详细>>

健身前准备不是破事儿 锻炼前要做好充足准备健身前准备不是破事儿锻炼前要做好充足准备早在锻炼开始之前，你就应该做好充足的准备。和其他事情事情一样，不充分的准备是不会得到你想要的结果的，较轻的就是健身效果不...详细>>

保湿乳液的功效你知道吗保湿乳液的功效你知道吗？使用乳液，但感觉不到任何影响，可以肯定的说这部分人不得不检讨自己的使用方法。实际上并不能保证使用的乳液和人数，偶尔也是要也让皮肤休息和停止使用。那么乳液到...详细>>

慢跑减肥还是长肌肉呢肥胖的人越来越多，现在好多人都被肥胖而困扰，每天都想尽办法来解决肥胖的问题，几乎都是肚子和腿上的肉是比较多的，每天慢跑减肥能减哪里的肉，肚子上的赘肉会不会慢慢的变少，每天早上晨跑的...详细>>