做月子吃什么做月子食谱安排表第二周
发布时间:2023年11月09日 点击:[13]人次
做月子吃什么?做月子食谱安排表第二周
第二周(8——14天
早餐:麻油腰子一碗,蔬菜一碗,糯米粥一碗,薏仁饭一碗,杜仲粉一钱。
10点:红豆汤1碗。
午餐:麻油腰子一碗、蔬菜一碗、薏仁饭一碗,杜仲粉一钱。
3点:
油饭一碗。
晚餐:
鱼汤一碗、杜仲粉一钱,素炖品一碗、杜仲粉一钱。
晚上点心:红豆汤一碗。
禁忌食物:生冷食物,蒟弱,白萝卜,咸菜,腌渍白菜,梅干,味增汤、日本茶,乌龙茶,啤酒,果汁,牛乳,水,开水。
做月子吃什么?做月子食谱安排表第一周
做月子吃什么?做月子食谱安排表第三周
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