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做月子吃什么做月子食谱安排表第二周

发布时间:2023年11月09日    点击:[13]人次

做月子吃什么?做月子食谱安排表第二周

第二周(8——14天

早餐:麻油腰子一碗,蔬菜一碗,糯米粥一碗,薏仁饭一碗,杜仲粉一钱。

10点:红豆汤1碗。

午餐:麻油腰子一碗、蔬菜一碗、薏仁饭一碗,杜仲粉一钱。

3点:

油饭一碗。

晚餐:

鱼汤一碗、杜仲粉一钱,素炖品一碗、杜仲粉一钱。

晚上点心:红豆汤一碗。

禁忌食物:生冷食物,蒟弱,白萝卜,咸菜,腌渍白菜,梅干,味增汤、日本茶,乌龙茶,啤酒,果汁,牛乳,水,开水。

做月子吃什么?做月子食谱安排表第一周

做月子吃什么?做月子食谱安排表第三周

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