每天喝多少白酒可以达到养生酒瘾怎么才能彻
发布时间：2024年03月11日 点击：[8]人次
每天喝多少白酒可以达到养生-酒瘾怎么才能彻底戒掉
白酒喝多少才叫喝养身酒？
香港医学专家建议，每人每星期摄取的酒精单位应该有一个上限，即男士和女士分别不超过21及14个酒精单位，平均算下来，男士每天的酒精摄取量不应超过4个单位，女士不超过3个单位。此外，每星期要保证至少两天不喝酒。白酒。以酒精浓度11％计，男士每天上限：360毫升（以每杯160毫升计，约2杯），女士每天上限：270毫升（以每杯160毫升计，约1.5杯）。