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发脾气的时候 吃这些调节情绪其它我们身边经常会有很爱发脾气的人，而据中医分析容易发怒称为“善怒”，应属于疾病的范畴。中医理论认为，善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。而这些是...详细>>

教你冠心病食疗方桃仁粥桃仁10g，粳米适量。将桃仁煮熟去皮尖，取汁和粳米同煮粥食用，日1次。亦可用桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，加粳米煮粥。本方有活血化瘀之效，主治心血瘀阻。山楂粥山楂30g（鲜者60g），粳米100g，砂...详细>>

减肥应该吃哪些食物 如何正确减肥在平时生活中我们应该选择合适的方法来帮助自己减肥，不要选择一些盲目的方法，现在很多人都不喜欢通过运动减肥，但无可否认运动是一项非常好的减肥方法，其实除了运动也可以选择饮食...详细>>

红豆薏仁粥的制作方法 有哪些食用禁忌红豆薏米粥的做法与功效一、红豆薏米粥的做法与功效夏天一定要多喝汤水，不管是为了消暑降温也好，还是为了排毒去湿，或者是满足身体日常水分的消耗。不同的汤水有不同的功效。绿...详细>>

当归粉的功效,当归粉的食用方法一、当归粉的功效与作用其实当归粉更利于我们的消化和吸收，它对于身体的养生保健效果也有很大的帮助，所以在生活当中我们就应该多了解这些食材的，营养价值体现，这样才可以更好的发挥...详细>>

高丽参泡水喝的功效 高丽参如何储藏一、高丽参泡水喝的功效1、平时生活中，如果身体出现了血压不正常，例如过高或者是过低的情况，可以将高丽参泡水服用治疗。如果是身体患有肿瘤以及糖尿病，也可以通过使用高丽参来促...详细>>

当归黄酒炖鸡的功效有哪些 当归黄酒炖鸡做法当归又被称为干归、金当归等，它是一种比较常见的中药材，当归的功效有很多，主要是用来补血、调经以及活血等，能够治疗月经不调、气血不足等症状，我们可以尝试一下当归黄...详细>>

咳嗽推荐的食谱 孕妇与孩子咳嗽是怎么回事一、能缓解咳嗽的5种食物1、干咳痰少——萝卜陈皮汤材料：取白萝卜250克，陈皮(药店有售)3克。做法：将萝卜切碎，与陈皮一同煎汤，饮汤，每日1剂，分两次服完。适用于：对干咳痰...详细>>

多吃梅干可以缓解肚子痛吗？说到梅干，了解日本的人或许会比较熟悉，但也有一部分人并不知道这是什么。成语“望梅止渴”中的梅子晒干腌渍过后，即成梅干，也就是未经过食品加工的话梅。有说法称，肚子疼的时候吃梅干...详细>>

冬季健脾胃 六种豆类就很好冬冬季给我们带来的寒冷，同时还给我们带来无比的干燥，大家会自然而然的在冬季来临时进行适当的补身，但是想达到补身的效果，我们需要有强健的脾胃，同时我们还需要用饮食来达到防干燥的目...详细>>