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失眠的治疗失眠病因和临床表现有哪些一、失眠病因有哪些失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。1.原发性失眠通常缺少明确病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状，主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主...详细>>

抑郁症有哪些症状抑郁症早期症状表现一、抑郁症早期最明显的4种症状1、消极悲观。抑郁症病人内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。2、心境不佳，紧张不安...详细>>

广泛性焦虑症特征是什么广泛性焦虑症形成的原因是什么一、广泛性焦虑症形成的原因是什么1、生物学因素：焦虑症患者的交感神经活性增高，应激反应过敏，容易诱发此症。此症的某些方面具有遗传特征。但也有人表示怀疑，...详细>>

数羊方法无助眠效果误区如此催眠适得其反数绵羊、听音乐、洗热水澡……这些传统的“催眠法”真的能够有助于睡眠吗？昨日，成都军区总医院神经内科副主任医师王伟文就常见的“睡眠误区”一一解析。“数羊”催眠其实，...详细>>

告别“春困”有妙法早春每天早晨一上班，只见办公区内女同事、男同事哈欠连天，一个二个都说没睡醒，困。春秋两季，由于季节变化明显，早晨环境又宜人酣睡，大多数人都说睡不醒，出现“春困”。要解春困，除调整好作...详细>>

如何防止核辐射 核辐射的危害有哪些核辐射对我们的身体伤害是非常大的，会让我们承受很大的痛苦，所以在平时生活中我们一定要注意远离核辐射，现在很多地方都会出现核辐射泄漏的情况，这种状况的发生是很多人难以想象...详细>>

过度运动不减肥 1小时足矣养生运动能提高身体的基础代谢率，消耗热量，因此有助减肥瘦身。研究人员把72名女性作为试验者，让她们进行跑走运动三十分钟，并在运动前后检测血液中肥胖基因的产物---瘦身蛋白的浓度。结果发...详细>>

后背肩膀突然很酸痛是怎么回事 肩膀后面酸痛有什么穴位一、后背肩膀突然很酸痛是咋回事我们知道长时间保持一个不良的姿势是会引起肩膀酸痛的，由其是对于生活中的上班族来说这部分的机率可以说是非常高的，再者就是颈...详细>>

戒酒后血压也正常了 戒酒的好处对于的大部分的现代人而言在生活中或多或少都有喝酒的爱好，但是喝酒对于人体本身就是有害的，所以为了个人的身体健康着想建议大家在生活中注意自己的饮食，不要因为长时间的酗酒而影响...详细>>

毛细血管破裂的原因是什么 毛细血管破裂怎么治疗一、毛细血管破裂的原因(1)气候环境因素长期生活在较为恶劣的生活环境中如高原空气稀薄，皮肤缺氧，导致红细胞数量增多血管代偿性扩张，久而久之血管收缩功能障碍引起永...详细>>