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讲座资讯

内容：1. 您了解糖尿病周围神经病吗？

2. 中医养生与家庭药膳

主讲：肌电图室林敏婷主治医师、药剂科林俊杰副主任中药师

地点：佛山市中医院6号楼3楼电教室

▶▶课程赏析：

中医养生涵盖情志养生、运动养生、膳食养生和四季养生。养生之道，首先在于养心。七情六欲，人皆有之，但是内外因素刺激引起的七情太过，则可能会导致人发生多种疾病，故养生要调神，平和心态。运动养生宜动静结合，太过或不及都会影响身体健康。

药食同源，而药膳以中医学、烹饪学和营养学理论为指导，营养价值高，可防病治病、延年益寿，但在应用时应遵循一定的原则。

今期周末健康讲座，药剂科林俊杰副主任中药师将为大家介绍中医养生和家庭药膳的相关指引

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60.3%糖尿病患者伴有糖尿病周围神经病变，其起病隐匿，30%-40%糖尿病周围神经病变患者早期无症状，不易被察觉。如不及时治疗，将增加糖尿病足和截肢、心脏自主神经病变和猝死的风险。

今期周末健康讲座，肌电图室林敏婷主治医师将带来糖尿病周围神经病变的相关知识，欢迎广大市民参加。

营养与中医养生

平衡的心理，均衡、合理的饮食，持之以恒、适当的运动，充足的休息、睡眠，是健康的四要素。其中均衡、合理的饮食包括，五谷为养，五菜为充，五果为助

中国水运杂志

佛山市中医院营养科潘永主任医师将于11月1日（本周四）下午16:30-17:30，上线佛山电台FM90

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