养生壶如何煮小米粥养胃喝这款粥最合适熬煮
发布时间：2024年04月28日 点击：[9]人次
养胃喝这款粥最合适，熬煮时间不长，做法也简单
日常生活中
，我们应该时常吃点粗粮，南瓜，小米都是不错的粗粮，家里上次买的南瓜还没有吃完，另外还有一点小米，于是就做了这款南瓜小米粥。生活的节奏的加快，越来越多的人攒下了胃病，胃不好的人喝小米粥比较养胃，平时也要注意好好养，不然疼起来真的要命，另外，平时可以顺时针或者逆时针按摩胃，会比较舒服。南瓜小米粥
【制作原料】：
南瓜 80克
小米 10克
冰糖 适量
水 400毫升
【制作方法】：
1.准备好所有食材
。2.将南瓜清洗干净，去皮，切成小块
。3.将小米用滤网清洗干净。
4.将南瓜放入莱卡养生壶内。
5.将小米也加入壶内，盖好壶盖。
6.将水桶加入足量水。
7.选择开始键，选择注水功能。等待注水400毫升后，选择停止键。
8.选择燕窝功能，开启。
9.等待20分钟后，加入冰糖融化，就可以开喝啦。这里不用等整个程序结束，不然南瓜太软烂了。
10.将养生壶倒出水，放入煮好的木瓜，加入牛奶，加入冰糖等待融化，这里不用再加热了，利用余温可以融化，另外等待的时间也是木瓜和牛奶融合的时间，更有味道。
【一定要看的小提示】：
1.小米数量可以根据喜欢添加。
2.冰糖的量也可以根据喜好来。
3.你也可以用汤锅或者砂锅制作。
这就是【南瓜小米粥】的做法，你学会了吗？如果你有其他的做法，欢迎分享留言哦。也欢迎您收藏转发，更多美食欢迎关注-----原色美味厨房，感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创，严禁不良自媒体，其他公众号盗用，盗用必究！